Послеродовое восстановление: как доула помогла за 10 дней
Прошли мои 10 дней послеродового восстановления моя феечка @doula_ilmira_astana просто поставила меня на ноги. После родов не поймешь где болит, чувство тяжести в теле и еще к этому плохой сон. Это подавленное состояние и дает толчок для депрессии. 40 дней предназначены для матери, для её восстановления грамотного, важно окружить себя теплом, заботой для своего ментального и физического состояния.
После вторых родов я решила приобрести курс по послеродовому восстановлению, не пожалела все мои зажимы убрала, отеки, в теле легкость, парение вообще шикарное после него такое ощущение, что тяжелый груз с тело скинула и такая легкость, такое ощущение как будто тело проснулось. Энергии много появляется. Я думала что болит спина, что дело в спине оказывается дело было в тазу все мышцы были зажаты, 10 дней массажа божее шикарно, в ногах оказывается после судорог остались зажимы и она их разбивала, все делала спокойно, не спеша, потому что было больно местами я чувствовала себя как оголенный провод, но уже на 3 день боли уже было меньше. Всем советую стоит своих денег, не жалейте на себя. Это то что реально нужно после родов, так самой не восстановиться. А она и чай и парение и массаж и прекрасное общение на разные темы и перевяжет бенкунгом, местами и ребенка успокоит, подержит. А восстановление в эти 40 дней они очееень важны. От души советую вам её @doula_ilmira_astana❤️❤️
Комментариев ещё никто не написал.
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Как справиться с адской болью перед родами?
Девочки, я уже просто не могу…
Как у меня определили доктора ( все мои схватки это предродовые схватки или же предвестники ).
Я уехала с 10 рд, в другой . Посмотрел доктор , снимаю штаны , говорит «-Боже, какие отеки у Вас!😳» Патологическая прибавка 24 кг … Это треш …
Хотя я не отжиралась за беременность! Измерили давление 135 на что-то ..
Объяснила ему что говорила об этом в 10- ке , мне не измеряли белок, никаких капельниц и таблеток не давали от отеков .
Предупредила что только сегодня был...
Дамы и дамы! Мы рады сообщить вам приятнейшее известие!
Планирующие, в сторону тесты! Отвлекитесь от мужа и подсчёта благоприятных дней!
Нежные создания в положении, отложите сельдерей и витамины!
Матери действующие, элита материнского спецназа, включите мультики вашему чаду и погрузитесь полностью в атмосферу.
Мы готовы представить новый формат общения. По многочисленным просьбам вдохнём душу в приложение и еженедельную рассылку. Заинтересованы? Тогда встречайте: Мария @johnmahotkin. Ваш ги...
К чему невозможно подготовиться:
1. Грудное вскармливание. Все пишут, как это прекрасно. Я верила. Некоторые пишут про трещины и лактостазы. Но я в страшном сне не могла себе представить, что трещина – это самый натуральный откус разрез соска, и это адски больно! 😡 А лактостаз – это когда за полчаса температура поднимается почти под 40, и ты лежишь трупом с переполненными сиськами. А рядом лежит ребенок, активно требующий к себе внимания. 😇
2. Нигде не написано, что делать, если ребенка три ...
Как я прошла долгий путь к материнству?
Долгий путь к материнству и моя 8 беременность.
Раз все пишут свою историю ,я тоже решили ,коротко рассказывать не умею , устраивайтесь поудобнее, будет много букв ..
Начну наверное с первой беременности ,был аб по мед.показаниям
Познакомилась с мужем,начали вместе жить в первый месяц знакомства ,через какое то время наступила беременность 2 ,кровотечение выкидыш через неделю задержки , естественный отбор говорили врачи ,через 6 месяцев 3 беременность ,через неделю кровотечение ,выкидыш ,чер...