makarixina014
Кристина·Мама двоих (2 года, 8 лет)
Что попить при плохом сне и постоянных пробуждениях ночью
Ночью плохо сплю,постоянно просыпаюсь.
Что попить?Ведь целый день хожу туплю,подтуплевание в речи,забываю что то🤦🏼♀️
Может МРТ,накручиваю себя 🤦🏼♀️
29.10.2025
Комментарии
Наладить режим. Меньше стресса.
Что вы хотите на МРТ увидеть?)
29.10.2025 Нравится Ответить
@ekaterina.dmitrievna, не без осмотра врача и назначений. МРТ какой зоны? С контрастом или без? На какой мощности?
30.10.2025 Нравится Ответить
@two_x_two, это конечно да. И вопрос что попить лучше решать с врачом
30.10.2025 Нравится Ответить
Кстати да!
Я кружек 5 в день могу выпить
29.10.2025 Нравится Ответить
@makarixina014, ох это дофига просто🫣🫣🫣 сердце вышло из чата.
Попробуйте цикорий. Чай тоже содержит кофеин(
29.10.2025 Нравится Ответить
Если есть стресс то по-любому к врачу. Для начала к хорошему неврологу. Проблемы со сном портят многие функции - память, внимание, мышление, настроение и тд. А проблемы со сном чаще из-за стресса.
29.10.2025 Нравится Ответить
Съездите отдохнуть на природу в выходные. Чтобы отключиться. Телефон оставьте дома и идите гулять)