
Почему нельзя игнорировать подвязывание Бенкунгом.
1. Телу нужна опора.
Подвязывание помогает стабилизировать таз, который расширился во время беременности. Замкнутая форма таза - это основа правильной осанки и вертикального положения тела.
2.Мышцам нужна поддержка.
Мышцы живота растянуты и ослаблены. Им нужно создать «рамки» - структуру, напоминающую до беременное состояние, чтобы они постепенно возвращались в тонус.
3. Внутренним органам нужна фиксация.
После родов пространство в животе резко освобождается, и органы опускаются вниз. Связки перерастянуты и не могут удерживать органы на месте. Подвязывание помогает сохранить их в анатомически правильном положении.
4. Матка сокращается быстрее.
Правильная фиксация органов пищеварения предотвращает давление на матку, что способствует её более активному и комфортному сокращению.
Заживление проходит быстрее.
Подвязывание улучшает кровообращение в области живота и таза, что ускоряет восстановление тканей: заживление раны от плаценты, швов на промежности или после кесарева сечения.
6. Меньше дискомфорта после кесарева.
Подвязанный живот не выпирает, не свисает, не давит на внешний шов.
Если научится то это совсем не трудно будет