zaikooo999
zarinaalia450
zaikooo999·Мама двоих (1 год, 4 года)

Можно ли похудеть только на беговой дорожке: ходьба и бег

post image

Девочки можно ли скинуть вес если заниматься только на беговой дорожке ходить и бегать?

29.10.2025
1

Комментарии

auzenu

Нет, только питание

29.10.2025 Нравится Ответить
1.hmm_
حا🤍·Мама троих детей

Можно его скинуть даже без дорожки

А лишь соблюдая питания

29.10.2025 Нравится Ответить
naida.97
N.Djamalova_sew·Мама дочки (6 лет)

Но качество тела будет не оч

29.10.2025 Нравится Ответить
1.hmm_
حا🤍·Мама троих детей

@naida.97, как раз таки от чистого питания будет и тело качественным

Без отеков прочего

А так конечно можно к питанию добавить и дорожку или бег

29.10.2025 Нравится Ответить