Как справиться с тревожностью после абьюза и на работе
бэйэм наьаа тревожникпын бьлх, наьааааа элбэхтэ толкуйдуубуууун олох, ол онтон наьаа сылайабын, арай арай арай онук буоллун И так далее, улэм эме тревожнай багайы, икки ый буолан эрэр улэлээбитим, (медицина, накал одним словом, кун аайы туох буоларын билбэккин), плюс вышла из абьюз отношений, но прошло три года, но симбиир ньагайдаьан ылааччыбыт, даже улэбэр сарсын туох болара болооой ден долгуйабын и это минимум, ынырыктык сылайдым олох😭 анардас тугу саныырбыттан зкб болабын, но никак не могу на это повлиять, 1 да минута тугу да санаабахха сылдьыбаппын, кукухам кетере чугаьаата кырдьыктыы. я устала
Комментарии
Медитациялаан, мин эмиэ эрдэ инник этим уонна ынырык нервная была😅
Дьи, тоже такая же я. И думаю, что это пошло из детства. Дьон эмоциятытан игн наьа тутулуктахпын, дьон тугу санырын игн толкуйдубун игн.. вообще зачем дьи игн дьиэн санарабын бэйэбин же😅 уонна из за всего этого очень долго засыпаю, бу 22 частан сытабын
мин эме ыннырык элбэхи толккйдууубуууун да ващеееее, до мелочей олох, психолог надо ду ден толкуйдуу сытабн аж
@oxmsoamw, дьи, чат джипити игн писала про это🤣 надо дьиэбит эттэ
@qwertymmm, @mus95akim, джипитины быьаарсыбыт киьи хата, ааган баран аж харагым уута тустэ🥲
Магний иьиэхпиттэн тревожкалыырым лаппа агыйаабыт😌
@oxmsoamw, 😂😂😂2014 эбит бьлх. Учуей баи кэмнэр этээ🥹😂🤌🏻
Прошедшее забыто, грядущее закрыто, настоящее даровано. Поэтому его и зовут настоящим Кунфу панда5а Угвей иннэ диир бытта☺️
Атак мин эмиэ жоска тревожникпын. Бэйэм бэйэбин уоскутунабын онон манан. Chat GPT психолог оностобун игин😅
описали мое состояние🤯ровно инникпин