Ну почему пельмешки такие каллорийные 😭
Я устала жевать салат
Лучший комментарий
О, тебя разбанили.
С возвращением. Тебя не хватало ❤️
Комментарии
О, тебя разбанили.
С возвращением. Тебя не хватало ❤️
В инст есть просто Евгения ,она меня вела по питанию ,тренировкам и тд.Стоит в районе 2-3 ,но зато очень много информации .Подруга на 6 кг с ней похудела
@meow-murr, в личку мне напишите ,у Вас закрыто
@meow-murr, в семишагов цены на них приятные
@pozdeeva294, в семишагов в районе 250
@meow-murr, @natbaldine, @ershova.story, всевозможные котлеты ( биточки куриные с капустой мне нравятся ), запеканки без сахара, просто творог у них классный порционный И так далее. Смузи тоже нравятся
@ameli85, вы можете запариться и взвесить все)
Я обычно варю и потом ищу каша на молоке и пишу сколько грамм. Так сильно не парюсь)
@katecreate спасибо вам большое, уже скачала и занесла ужин)) буду худеть))
@ameli85, соблюдение питания реально работает) уже за неделю вода уходит, отечность )
Когда начала считать кбжу, шокировалась калорийностью пельменей. Не стоят своих калорий вообще :(
Ой, как я сейчас Вас понимаю 😭
Во вкусвилл я покупаю кучу продуктов полезных с небольшим количеством калорий. О пельмешках и не думаю)
