Оксана
vadimsamkov495
Оксана·Мама двоих (7 лет, 16 лет)

Эмоциональные качели после родов: как справиться с перепадами

post image

И тут я поняла 🙈🙈🙈 все-таки нужно вести дневник ...

С пятницы по среду мое настроение менялось раз 100 и причём из крайности в крайность .... И это не смешно ...

За это период времени было " я больше не хочу жить " до " как же прекрасна жизнь " " я готова свернуть горы " " меня все зае@ало , похороните меня за плинтусом "

Осенью психов не щадит

29.10.2025
9

Комментарии

sydba2
Татьяна ·Мама сына (5 лет)

а что это даёт ? как это работает?

заполнить в конце или как возникла эмоция, сразу ее записать?

29.10.2025 Нравится Ответить
pumpkingirlsasha
Александра·Мама дочки (1 год)

Дневник эмоций очень хорошая вещь, главное найти силы и время его честно заполнять

29.10.2025 Нравится Ответить
elisabetty
Елизавета·Мама сына (6 лет)

🫂

Мне весной ужасно плохо было, сейчас ещё терпимо, но тоже качели есть..

29.10.2025 Нравится Ответить