❤️
panda7235
❤️·Мама дочки (4 года), беременна (37 нед.)

Как бороться со стрессом без заедания: советы мам

Каким способом вы боретесь со стрессом ?

Я обычно заедаю ,в последнее время очень много стала кушать ,чтобы как -то прийти в себя

29.10.2025

Комментарии

verunya.k
Вера·Мама дочки (2 года)

Мне растяжка помогала 😃 Потом уж не до стресса, так как больно 😃

Но не при беременности, естественно.

Перед родами я читала разные книжки по здоровью. Помогало 😊

Алмазная вышивка вместе с легким сериалом )

Учеба ещё)

А не переедаю я, так как у меня проблемы с ЖКТ.

29.10.2025 Нравится Ответить
kit.goodcobra
kit·Мама троих детей

Тоже самое. Особенно сладкое, просто тоннами ем. Хорошо, что хоть не толстею😵‍💫😹

29.10.2025 Нравится Ответить
deyzi_photo
𝔻𝕖𝕪𝕫𝕚_𝕡𝕙𝕠𝕥𝕠·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Погудка

Уборка

Готовка

29.10.2025 Нравится Ответить
anonimno.
·Мама дочки (2 года)

Прогулка е. Но трудно выходить когда стресс. Заставляю себя я тоже. А так заедаю 🤣

29.10.2025 Нравится Ответить
m_m_h
Макка·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Прогулка

Куда то сходить или кому в гости

Делаю что нибудь то что мне интересно хобби

Вообще кушать не могу

29.10.2025 Нравится Ответить
sfatimka
Fatosh🤍·Мама троих детей

Спорт

29.10.2025 Нравится Ответить
panda7235
❤️·Мама дочки (4 года), беременна (37 нед.)

Пока максимум ,что я могу это еле передвигаться по квартире 😂

29.10.2025 Нравится Ответить
sfatimka
Fatosh🤍·Мама троих детей

@panda7235, тогда кушать полезную еду.

29.10.2025 Нравится Ответить
dadaeva1999
Aнсария✨·Мама троих детей

На таком сроке не стало бы много кушать 🥺 особенно мучное и сладкое

29.10.2025 Нравится Ответить
panda7235
❤️·Мама дочки (4 года), беременна (37 нед.)

Не могу себя сдержать .Депрессивное состояние вынуждает

29.10.2025 Нравится Ответить
aaami777
Amina·Мама двоих (младенец)

@panda7235, сложно будет вам скинуть после родов, найдите другое успокоение

29.10.2025 Нравится Ответить