Блин, сегодня с дочей сбой был ночью.. легла в 3, вместо привычных 23:30.
Сделала 4 ДС себе. Встала в 10:25. Легла в 11:35. Встала в 14ч.
Все, жопа? Конец режиму? Откуда 4 сон взялся, боже, аж плакать хочется, тк режим сдвигаем уже месяц!(
Даже писать боюсь , вдруг опять полетит все😬
Но, более менее 3 сна держали, и один сон всегда длинный был, и просто сны вчера по 40 минут 4 раза, чуть не повесилась, причем
ночь норм вроде спала, даже встала позже
Меня уже достал этот режим 😪😪😪
И не говори!! Я вчера просто сидела и Ревела минут 10, потому что я долбилась с режимом месяц!!! А она просто выспалась
Я в петлю
@ananastya00, да да
Но слушай, я пытаюсь держать вб не меньше 11 часов, если минут на 10 меньше выйдет хотят, и все, по пи*де ночь пойдет
А дневной сон уже отталкиваюсь от того, когда она встала, вписывается ей либо 2,5, либо 3 часа дневного сна, ночь получается 9,50-10,30
Даже последний тупо 20 минут даю поспать и все, если уже к 3 часам подходит, и тогда тьфу тьфу ночь норм
Сегодня ночка такая была просто🫠 мы тоже хреново спали.
Не обязательно,что все сбилось, старайся вернуть к ночи укладывание
Мы тоже ужасно спали
Встали в 5 утра
Легла в 6
Встала в 7 меня потеряла
Вы не одни
На дождь может с реагировали🤪
У меня дочка тоже эту ночь хз как спала. Может бури какие магнитные)) не паникуйте, уже завтра всё может быть нормально. Может и не быть, конечно 😄 но паниковать все равно не надо, режим так и так периодически будет меняться, сдвигаться и сбиваться
У нас тоже сегодня 3 сна вместо 2х. Давно уже такого не было. Может всё-таки погода