Девочки, вы всё знаете.)
Повесили холтер, сказали избегать работающих электроприборов, по телефону не разговаривать, но вот ничего не сказали про вести дневник. Значит записывать не нужно? Или просто забыли сказать?
Наверное сегодня от него нет смысла, весь день пульс как никогда 80-120.
@vikusha.vip.2016 @zhenya_k а мне сегодня так голова болит и слабость такая.
Всю ночь не спала и вот результат, ещё и погода влияет.
На результатах там сразу будет и давление высокое и пульс.
Как-то не очень день выпал для обследования.
@didmitrievna.1506 я тонометру доверяю или сама считаю у себя пульс на шее или руке ( к часам и приложениям скептически отношусь)
Забыли. Мне говорили записывать или запоминать время физических нагрузок. Поднялся по лестнице - записал, пробежал за автобусом - записал и ТП. Ну и вести свой привычный образ жизни
Дневник нужно обязательно вести, чтоб понимать, если какие-то изменения, то от чего