kesadi
Екатерина·Мама сына (3 года)
Какие витамины пить осенью при упадке сил и слабости
Какие витамины пьете осенью? Что то такой упадок сил ощущается 🙈никак не могу собраться нормально особенно утром
1
Комментарии
Я сейчас пью "Легкодоступное железо 17мг" от nature's bounty, витамин д3 этой же фирмы. Для иммунитета еще Эстер-С принимала, тоже мне нравится.
Нравится Ответить
Витамин Д 5000, омега 3 доза 1000, витамин Е доза 400, железо с витамином С - это минимум который пью постоянно. Рекомендую сдать дефициты витаминов и минералов и срочно восполнять.
Нравится Ответить
Вит Д,омега3,магний - прям на постоянку
Витамины для волос, кожи- по состоянию
Выше верно написали, что лучше знать свои дефициты,для начала)