madina-kurbanova-018
madina
Как быстро похудеть на 10 кг за месяц: советы мам
Как быстро похудеть на 10 кг
За месяц ,
Я сразу худею , если начать диету и т д ,
29.10.2025
1
Комментарии
У меня диеты особо нет, за месяц 12 скинула
29.10.2025 Нравится Ответить
@madina-kurbanova-018 после 4-5 не ем, но в остальное время ем что то типа шаурмы пп и со сладостями чай 1 раз в день 😄 мне норм
29.10.2025 Нравится Ответить
Мне нужен будет человек сомной чтоб худел , и кто сколько скинет 😆
29.10.2025 Нравится Ответить
Ответ на ваш вопрос в вашем же посте 😁
Сесть на диету )
29.10.2025 Нравится Ответить
По вечерам не кушай и целый день ешь три раза без перекусов
29.10.2025 Нравится Ответить
Блин тоже нужно похудеть за 2 месяца нужно 15 кг скинуть. С мужем поспорили на 50к
Но как взять себя в руки🥲
Сейчас начала тренировки, слежу за питанием,но вес что то очень медленно уходит 😭