
Отправили домой я заснула на час проснулась подумала все прошло нету болей а нет снова идут схватки каждые 7 мин раскрытие идет медленно подскажите в таких ситуациях что делать?
@dari.nailskg да потом уже прочитала вас ) тогда включите музыку отдуши потанцуйте или прям погуляйте но щас холодно тогда ток дома круги наматывать
Дышать правильно , проживать схватки , не держать боль в себе а пропускать через себя
Больше в вертикальном положении , так малыш быстрее спустится по родовым путям
С 4 часов ночи идет каждые 5 минут по 35-40 секунд но дальше не двигается раскрытие не идет 🥺 два раза была в роддоме сказали нагулять схватки это только начало еще далеко☹️
Если есть возможность , поспите. Закройте шторы , и в темноте прям хорошо отдохните . Если схватки не дают это деталь , тогда ходите побольше .