Как быстро набрать вес после отпуска: история мамы

У меня есть суперСпособность

…..БАРАБАННАЯ ДРОБЬ…….

Очень быстро набирать вес . Это ппц товарищи, я за месяц 4 кг прибавила….просто и легко . И ем немного, просто всякую фигню , то в дороге (кофе с булкой, мак -хотя я его не очень люблю ) ну или поздно слишком ужинаю, нафига я встала на весы вообще ….

В сентябре был отпуск , ездили в Крым , конечно к морю я прекрасно похудела ; надо ж было куп надеть. После приезда началась школа , кружки, и куча занятий у детей , потихоньку вернула сладости в свою жизнь (летом ела батончики без сахара) . За 5 недель 4 кг ! АФИГЕТЬ !

Перестала абсолютно собой заниматься , летом я хотя бы перед сном делала легкие зарядочки и утром пятиминутные…..

Вот я и теперь уснуть не могу, сначала думала челку отстригла - вот и лицо разбухло, как бы не так ……. Жрать меньше надо 😭……

Зачем я сюда это написала ? !

Чтобы сказать что ждать понедельника я не буду больше , нет .

С завтрашнего дня возвращаю полезные привычки . Начну хотя бы с утренней зарядки и воды. Я совсем пить перестала , только чаи гоняю да кофе.