Как побороть страх вождения после перерыва и перехода на механику

Получила водительское удостоверение почти 6 лет назад, но последние 3 года очень редко ездила и сейчас появился страх, я как будто разучилась ездить. Ещё и с автомата на механику приходится перестроится. Как себя побороть?😔