
Кто пользовался, как вам? 😅
@khadishttt, вес скинула да, но это я и так правильно питаюсь, поэтому скорее всего, а вот мышцы бедер явно подтянула.
Но на нем сильно устаешь ходить, я первый раз когда встала на него, максимум 100 шагов сделала и уже ноги гудели, я бы заменила его на обычную ходьбу и на прыжки, чем на этом степпере ходить
@motan, @asiys, @isrh, просто я буквально несколько секунд на нем поработала и сразу в районе шва закололо
У меня такая же, через минут 7-10 начинаешь потеть, хотя я совсем не из потливых, но после него жар начинается, самое главное регулярность и правильно на нем ходить, а то колени будут болеть