Школа эмоций для детей 7-9 лет и подростков 13-17 лет

Набирается две группы «Школа эмоций»!

· Группа 1: для детей 7-9 лет.

· Группа 2: для подростков 13-17 лет.

Что прокачаем?

✅ Научимся точно называть, что чувствуем (злость, обида, грусть, радость и т.д.)

✅ Отработаем техники, чтобы справляться с гневом, тревогой, импульсивностью.

✅ Разовьем эмпатию и умение «считывать» настроение окружающих.

✅ Научим выражать свои чувства словами без ссор и агрессии.

В результате:

➡️ Снизится тревожность и конфликтность.

➡️ Появятся инструменты для решения сложных ситуаций.

➡️ Улучшатся отношения со сверстниками и в семье.

➡️ Вырастет уверенность в себе и ответственность.

Занятия по субботам утром, в Ленинском районе🤩

Подробности в личные сообщения.

Провожу занятия я - Бердникова Анастасия Олеговна, психолог, нейропсихолог, специалист по системной семейной терапии.