Девочки посоветуйте какой витамин Д пить . Сдала анализ, у меня показатель ниже нижнего порога.

Пила детримакс , но пить надо в лечебной дозе 1 мес, обязательно проконсультироваться с врачом
Я пила по 50кап в неделю. Можно 2 р в нед пить или разделить и пить каждый день.
Плюс надо кофакторы соблюсти.
Бывает что на фоне низкого д нехватка железа, анемия плохо идёт усвоение
Детримакс это БАД без доказательной базы
А аквадктрим и вигантол это лекарство, которое принимают по назначению врача, если есть нехватка
Винантол,он лекарственной формы и хорошо усваивается
Аквадетрим пью (тк это не бад) , скоро пересдаю и посмотрю че там получилось
Мамке прописывали детримакс ежедневно 8000, купили детримакс 4000, пила по 2 таблетки в день, пересдали, вит Д в норме
@delfina753 есть. У всех турецких. Потому что основа там оливк масло
@delfina753 я покупала что в Турции разные марки, что на озоне. Вкус один