sultanovna
👑·Мама троих детей
Похудение после ГВ: поправились или похудели?
Вы поправлялись после того как перестали кормить грудью или похудели? Я пока на ГВ совсем не могу худеть.
Комментарии
Во время гв села на пп. И легко худела. А сейчас уже не кормлю, и вес долго уходит
Нравится Ответить
После отлучения поправилась, почти на 10кг😂 (не на еде, ела совсем мало и пп)
Нравится Ответить
@sultanovna, да, но строго ккал соблюдала, дефицит должен быть, плюс спорт
Нравится Ответить
Я так хорошо худела на гв
Каждый день минус 300-500 грамм стабильно было🥲
Нравится Ответить
Я на гв набрала 10 кг. Я не могла не кушать, постоянно голодная была. Сейчас прекратила кормить, аппетит чуть уменьшился. Надеюсь скину потихоньку