Какие овощи и фрукты покупать зимой для вкусного и полезного питания
Девочки, кто тоже заморачивается с питанием? 😅
Всегда работала в офисе и вообще не готовила дома, а теперь в декрете и нужно питаться и вкусно и полезно. Вот прошло лето и вообще не съедобные огурцы/помидоры.
Какие овощи покупаете в такое время года? Какие фрукты/зелень, еще что-нибудь… Что сейчас вкусное и полезное есть? 😅
Помогите начинающим матерям 🤣
Комментарии
Я покупаю помидоры черри и огурцы корнишоны. Они имеют вкус приближенный к настоящему, конечно, самые дешёвые черри не подойдут, у них как правило толстая кожура - невкусно, но что-то среднее вполне .
Капуста и салат витаминный.
Салат из морской капусты.
По фруктам , яблочки почти всегда есть какие нибудь приличные: сезонные, гала, если сладкого хочется голден.
Из груш конференц.
Бананы, главное, не переборщить, калорийные.
Зелень по ситуации, как и листья салата.
Делайте сезонные салаты
Капуста с морковкой - масло, соль, сахар, уксус.
Свекла тертая, с чесноком или с черносливом.
Редка
Вот это и хотела послушать, какие сейчас из сезонных сочетания есть 😍
@valeriaosipova можно самим делать морковь по корейски.
Салат с редькой, морковкой и зелеными яблоками.
На рынках и овощных лавках очень даже съедобные помидоры вне сезон по соответствующим ценам). Не меняем вообще питание от сезона к сезону. Просто в холодный сезон бюджет на еду выше
У нас вот одна овощная лавка, я чувствую, что вкус уже не такой, как был(( а на рынки мы не ездим, малыш маленький и машины у нас нет
@valeriaosipova, большие желто-красные помидоры ничем не отличаются от тех, которые продавались летом. Посмотрите у себя, возможно, есть в лавке. Я возложила на мужа покупку овощей и фруктов. Когда он поедет, не моя забота
Мы на рынке берем овощи, даже зимой вкусные
Осенью хорошо сезонные овощи, особенно тыква
И классный салат отварная свекла (я прям заказываю отварную сразу) и сыр Фета или брынза