Как справиться с депрессией и скукой молодой маме дома
Мне настолько скучно устала дома, хочу выйти погулять . И как обычно выйду покатаюсь за рулем пол часа и зайду домой. Меня моя депрессия скоро убьет😒вымоталась с ребенком и все равно с ней же выхожу потому что 24/7 мы с ней одни
Комментарии
У вас своё жильё или съёмное, если съёмное, рекомендую сменить, где есть пандус и лифт нормальный, прогулки нужны, а вот эти неудобства убивают желания выходить на улицу, когда и так не легко, плюс это все.
У меня съемное жилье, остальное что искала дорого для меня, ведь одна с ребенком инвалидом. А выходить желание только на машине, но не с кем
Позовите подруг или сами сходите к ним в гости
Встретьтесь где нибудь в кафе
Мне такое помогает
@aidka.a1, (
Пусть Всевышний пошлет в вашу жизнь хороших людей
@razakovabg, есть но я её постирала и вообще она ей маленькая, а в инвалидной не хочет сидеть + её тяжело пешком спускать и поднимать с 5 этажа (коляску)
@aidka.a1, вам просто нужно отдохнуть без ребенка. Хотя бы пару часов. Не с кем оставить ее?
@zari_iherb, нет🥲 у мамы не получается никогда, она везде и всегда со мной
А родители брат сестра есть у вас?