Добрый день , девочки , кто какое железо пьет ? Прописали ферритаб , 50 мл -2 раза в день , на него оказалось побочка …
Пол года экспериментирую, быстрее всего тотема в ампулах, пила ночью с соком через трубочку, чтобы зубы не испортить
Подняло очень даже хорошо за 2 недели + ферритин пошёл вверх. Никаких побочек нет от этого железа.
Хоть натощак, хоть во время еды. Результат держался ещё несколько месяцев, после отмены.
Органическое железо ссылка
Ферлатум фол