Анастасия
anastik
Анастасия·Мама троих детей

Рецепт творожной запеканки с какао и бананом для мам

post image

Кто рано встает, того ждет вкусный белковый завтрак ))

Делюсь рецептом творожной запеканки с какао и бананом:

-Творог - 350 гр.

-Молоко - 100 мл.

-Яйца - 3 шт.

-Спелый банан - 1 шт.

-Мука - 50 гр.

-Какао - 1 ст.л.

-Шоколадный протеин

Я еще добавляю сахарозаменитель ) и один белок яйца ) муку кладу рисовую

Все блендером бжжжжж и в духовку на 40 минут при 180👌

28.10.2025
172

Комментарии

shipilovaev
Лена Жу·Мама двоих (4 года, 7 лет)

А какой протеин и сколько?

28.10.2025 Нравится Ответить
anastik
Анастасия·Мама троих детей

@bormotovadara05, @nastya_zhuravl, девочки я и так и так вертела фото, пыталась понять, что вы имеете ввиду 😅 поняла ))) это просто металлическое кольцо ) я в них торты пеку )) а еще и пироги и запеканки, все ! 😁👌

28.10.2025 Нравится Ответить
nastya_zhuravl
Анастасия·Мама троих детей

Вот такой обман зрения получился)))

Настя, скажи, а как ты в кольце печешь? А на дно что ставишь?

28.10.2025 Нравится Ответить
anastik
Анастасия·Мама троих детей

@nastya_zhuravl, фольгу кладу и края поднимаю на кольцо

28.10.2025 Нравится Ответить
anastasya.plyusnina
Анастасия ·Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего

Кольца я тоже не вижу😂 вижу только тарелку😂😂😂

Пошла готовить☺️

28.10.2025 Нравится Ответить
anastik
Анастасия·Мама троих детей
стикер
28.10.2025 Нравится Ответить
bormotovadara05
bormotovadara05@gmail.com·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Аппетитно 😋

А на первом фото подумала просто тарелка 🤣 и банан нарезан

28.10.2025 Нравится Ответить
nastya_zhuravl
Анастасия·Мама троих детей

@bormotovadara05, да-да) на дно и стеночки налеплен 🤣

28.10.2025 Нравится Ответить