Как справляться с эмоциями во время беременности: советы
Беременяшки как вы справляетесь со своими эмоциями ? Прям сама устаю от себя ,от гормонов ,бесят близкие , что не понимают и все что то хотят от меня
Прям разревелась сейчас , в голове куча страхов, мыслей и т.д. куча обязанностей
А вдруг не справлюсь и т.д.
Бесит такое состояние , беспомощность какая то и апатия
И физически тоже тяжело уже, то зуд постоянно , то жарко , то нагнуться не могу , то сил нет ни на что ((
Выпила магний , где ты сон (((
Комментарии
Жиза… гормоны накрывают. Магний надо пить
У меня такая же фигня. Думала во 2м триместре буду наслаждаться беременностью. Фиг там. Апатия.
Так же у меня , еще плюс если лежу с какими то мыслями, то всю ночь потом снится всякое , аж просыпаюсь уставшая. Это гормоны , переживания за детей и тд , мне мама сказала пройдёт, стараться не думать не о чем .
Никак, это гормоны, пока не родите будет периодический накрывать, главное чтобы рядом все понимали что это временно и поддерживали. Я временами всем рилсы в инсте закидываю в личку про поддержку, особенно мужу😂
@inzhu2025 ага , все ещё впереди )))
Уделяйте себе время. Допустим утро-ваше. Сходить на завтрак, например. Будете делать приятное себе, Радовать себя, энергия появится.
Пила дофига магния, обмазывалась магнием
Я ближе к 30 недели успокоилась без магния. За это все время со всеми переругалась. Тоже раздражало, что все от меня что то хотят, хотела сама побыть беспомощной 🤣требовать внимание к себе. А так все что то хотели от меня