Кто по утрам собирается на работу и завтракает , подскажите , пожалуйста , быстрые рецепты сытных завтраков ) 🙏🏼



Я покупаю замороженную самсу. Пока мою голову, они как раз готовы в духовке.
Помидоры жареные заливаю яйцом. К ним хлеб с творожным сыром
Я заранее кашу варю, и утром разогреваю, и пару бутеров даю, молоко, это если ребенку, если взрослому, то яйца жареные, омлет + бутерброды, какао, замороженные овощи иногда жарю с яйцами, Тоже сытно
Либо с вечера готовить сырники, блинчики, оладушки, запеканку, кашу. Что бы утром чисто погрел и съел.
Сырники, вафли, блины с начинками и без, оладьи заготавливаю в морозилке и утром только разогреть
А так каши с вечера