Ничем. В целом можно витамином Д укреплять иммунитет. Сдать кровь на дефициты, по результатам врач назначит дозировку. Я пью фортедетрим 4 тыс ме каждый день. Перед этим пила по 50 тыс ме в неделю (дефицит восполняла). Реально иммунитет стал крепче.
Никогда не лечимся таким. Они, дай Бог, вреда бы не нанесли, а пользы точно никакой. Играть с иммунитетом не очень хорошая идея. Посмотрите сколько кругом аутоимунных заболеваний.
Ничем. В целом можно витамином Д укреплять иммунитет. Сдать кровь на дефициты, по результатам врач назначит дозировку. Я пью фортедетрим 4 тыс ме каждый день. Перед этим пила по 50 тыс ме в неделю (дефицит восполняла). Реально иммунитет стал крепче.