Что такое комплексное ПТСР и как оно формируется в отношениях
Комплексное посттравматическое расстройство (кПТСР) - это травма отношений. Формируется в длительной психотравмирующей ситуации (много повторяющихся травмирующих ситуаций), в которой не было никакого способа перестать быть жертвой.
Схематически можно изобразить так:
Травма - это когда фрустрация > чем ресурсы и опора
Ресурсов не хватило (опыта, знаний, понимания, как устроена жизнь и люди, понимания себя) и опереться было не на кого
Фрустрация - это чувство, которое возникает когда мы не можем удовлетворить свои потребности (проявляется по-разному: раздражение, злость, разочарование, бессилие, апатия, опустошенность)
Комментариев ещё никто не написал.
Как собирать деньги в школе если родители не сдают
Добрый день)
Девочки, как осуществляете сбор средств в школе на такие вещи как бумага, бумажные полотенца, мыло? ЕСЛИ есть родители, которые сдавать деньги не собираются вообще. Т.е. из 28 человек не сдает 4 родителей и всё тут.
В сложившейся ситуации можно предположить, что в ближайшем будущем к этим пяти прибавятся и другие родители, ведь данный пример заразителен (зачем платить, если можно пройти мимо, кто-то другой всё равно заплатит).
Это что-то нереальное для моего понимания.
Дальше будет...
Когда приходит осознание беременности: делюсь своими ощущениями и жду ваших историй, девочки!
Не могу налюбоваться своими полосочками
И до сих пор нет понимания , что я наконец беременна . Девочки , когда это понимание приходит ?🤔🤰
Что важнее: чувства или финансовый уровень?
Вопрос порассуждать и послушать мнения.
Ситуация:
У вас есть мужчина, заботливый, внимательный, который вас любит и очень для вас старается. У вас тоже есть чувства.
НО
Его финансовый уровень ниже того, к которому вы привыкли и в котором вы хотите жить.
Ваши действия?
Закрыть на это глаза или мыслить рационально и что-то менять?
Есть ли у детей травмы из-за нас?
Как думаете у ваших детей есть детские травмы, из- за вас?
Которые потом аукнутся им.
Кто такие токсично осознанные люди и почему они раздражают?
А знаете, кто меня бесит больше всего? Токсично осознанные люди. Знаете кто это? Это те самые ваши знакомые, которые вечно находятся «в моменте», «в/не в ресурсе», прикрывая этим свою безответственность, просят не нарушать их «личные границы», не объясняя где их личные границы проходят, настоятельно рекомендуют вам «проработать детские травмы» и «закрыть те или иные гештальты». Этакие доморощенные психологи, которые, прочитав одну две популярные книжицы и парочку интернет-статей, считают, что им...