Например, эваларовский Морской Коллаген, он и для кожи подходит и подвижность суставов улучшает

ссылка

Только этот и никакой другой, только на оф сайте если хотите оригинал ❗цена класс, на месяц, была проблема с сутвом на ключице, 15 лет назад сустав вышел из уставной шёли, шишка была все эти годы, сейчас нет.

Колени меньше болят, после двойни как бабка старая была.

От души рекомендую 👌

Картифлекс

Меня суставы пока не беспокоят. Но пила коллаген до беременности для кожи, для волос, от морщинок. Брала эвaлap морской коллаген 120 мг пакет - качество мне понравилось, принимать удобно с кофе или соком и сразу в нём есть витамин С чтобы свой коллаген тоже вырабатывал организм. Маме для суставов как раз его тоже посоветовала, она полтора месяца пропила его - очень довольна.

Симплифлекс от Вейра

Костый бульон и мясо