Лайфхак у кого тревожность вечером перед сном, или бессонница, скачайте судоку , уже на 5 игре басым ауырып уснула 🙃
Раньше так засыпала всегда, я кроссворды решала. Но на самом деле, это не решение, наоборот нагрузка идёт б