Можно ли пить кофе на правильном питании при ГВ

@viktoriya_92 о да! Я купила себе гардероб для "хорошей жизни" - деловые костюмы, юбки, блузы, красивые облегающие спортивные костюмы, платья... Ещё 3 года назад думала, что похудею, брала на свой идеальный размер. Но рабочий стресс только усугублял положение, я заедала. Конечно, весь мир скажет, что глупо покупать одежду на идеальный размер, надо жить настоящим. Но я всё же уверена в себе, что буду весить 50-52 кг. У меня есть чёткий план, знания своего тела. И самый главный фактор - стрессовая работа - ушел благодаря моей малышке, которой сейчас 2 месяца, как выйду с декрета буду выбирать работу адекватную, чтобы такого больше в моей жизни не было. Очень хочу, чтобы дети видели счастливую, здоровую и красивую маму. Пока что у них только любящая мать 🥲 Для меня очень травматично быть полной... Муж счастлив, любит нас, за мой лишний вес и слова не говорит. У меня было ещё травматичное детство - меня растили как достигатора, поэтому для меня на первом месте была карьера... Да, конечно, я её сделала, купила всё что мне было в жизни необходимо, чтобы чувствовать себя уверенно. Но мне до глубины души до сих пор обидно, когда вижу стройных дам, они молодцы, а я нет 🥲 И люди конечно, по внешнему виду определяют тебя. И никому не покажешь что мой внешний вид - это была цена гонки за успех... Заслуги на лице не написаны, зато написано то, чем я расплатилась...

@t357st, вы сделали столько сколько 70 процентов людей не сделали ! Любите себя и гордитесь собой ❤️

Самое главное ,что ваш муж рядом и поддерживает Вас во всем , это очень важно!

А цель ваша обязательно будет достигнута )))

Где наша не пропадала 😁

@viktoriya_92 огромное спасибо Вам за поддержку 💜❤ даже прослезилась, тронули меня, очень мало людей, которые несут добро в этот мир

@ekaterinatelegina пейте миндальное, что вы ко мне пристали? 🤣

@prosto_grud-you, я? Это вы пишите что это отрава. Я пью кокосовое

@ekaterinatelegina поздравляю! Всё?

Да , правильнее сказать на дефиците (худею )

@viktoriya_92, да, можно, вот из автоматов нежелательно, там слишком много жиров)

@diana.kzn.davines, не , я в кофейне )))