Как не перегружать мужа проблемами во время его болезни и стресса

Я опять накосячила и нагрузила походу мозг моего мужа, который и так в стрессе из-за работы и, бачча ыксалга, болеет. Пытаюсь его оберегать, не грузить, но не получается.

Он проснулся сегодня в три часа ночи и не смог уснуть 😞

Он ходил и говорил про участок, в последнее время, я ему вчера такая «давай купим» и он видимо слишком сильно заволновался и распереживался. Друг общий свои проблемы рассказал, мы с мужем в шоке + я свои мысли какие-то по поводу всего говорила. Слишком близко к сердцу все воспринял что ли, вообще не разговаривать что ли с ним 🫢 когда болеет таким чувствительным становится, аж у меня сердце болеть начинает.