xvx
Am Am·Мама сына (9 лет)
Как перестать есть на ночь и избавиться от вредной привычки
Опять поела на ночь и все это дело завершила чаем с зефиркой 😩 как бросить эту вредную привычку жрать на ночь?! Столько лет уже прошло будет трудно( и режим ужасный
26.10.2025
Комментарии
Две недели как поборола, почти сначала беременности, аппетит был именно ночью, ела как в не себя и набрала аж 10кг на моем та сроке, гинеколог сказала, если хочется есть ночью, просто выпей стакан кефира и мне помогло, если захотела поесть, то пью кефир и отхожу от холодильника 😅
26.10.2025 Нравится Ответить
Сходите к эндокринологу,сдайте анализы и пусть сделают назначения