Почему нельзя есть после 6 вечера: мой горький опыт

Согрешила вчера, поела после 6ч плов потом ещё сверху аладушки, как же плохо было ночью 🥴

Нахер кушать после 6ч не буду больше 🙄

До сих пор в животе дискомфорт, все урчит😬