Болят ноги при беременности: что делать и как облегчить
Это треш , ноги болят до ужаса
Магний принимаю, толку нет
Комментарии
Без анализов лучше просто так не пить. Кальций пьют с магнием, К2 и вит Д
Кальций сказали не надо , пью просто магний , витамин с к2 тож убрала врач сказала просто д , это всё пью
Сдайте анализы на вит Д, кальций иониз, кальций/фосфор, если недостаток, то нужно восполнять
БЕЛИТА Гель-бальзам охлаждающий для "горящих" ступней ног
ссылка
Попробуйте может вам станет легче , слега охлажадает этот гель , кому-то подходит ,а кто-то не чувствует эффект ,но попробовать думаю стоит 🕊️
Как я вас понимаю (((
Синдром беспокойных ног….
Я ночами из-за этих болей не сплю
Да и днем 2/3 часа максимум
И кальций принимаю и магний но, все бестолку
Кальций в какой форме? В йогурте легкоусвояемый кальций
@khasa.00, у меня тоже было так при беременности , назначали флебодиа очень помогало , и после беременности тоже принимаю каждый год курсами
@pat127, флебодиа говорят до 33 недели можно типо, не пойму
Наверн чулки надо будет взять
Вы беременны? Советую поменять врача. Чтобы потом с зубами, волосами и прочим не было проблем.