Как избавиться от сильной вечерней отрыжки: советы мам
Девочки привет , что может помочь у меня сильная отрыжка особенно по вечерам до самой ночи 😢 как избавится ?
Комментарии
@ffhhkk Отрыжка — это выход газов из желудка через рот. Она может появляться по разным причинам, иногда без вреда для здоровья, а иногда как симптом проблем с пищеварением. Вот основные причины:
1. Заглатывание воздуха (аэрофагия)
Быстрое или обильное питание.
Жевание жвачки, сосание леденцов.
Курение или питьё газированных напитков.
2. Газообразование в желудке и кишечнике
Газированные напитки, бобовые, капуста, лук, яблоки.
Быстрое брожение пищи в кишечнике.
3. Проблемы с пищеварением
Гастрит, язва желудка, рефлюкс (ГЭРБ).
Панкреатит или замедленное опорожнение желудка.
4. Медикаменты и болезни
Некоторые лекарства вызывают повышенное газообразование.
Болезни печени, желчного пузыря, кишечника.
5. Стресс и нервная система
Иногда отрыжка усиливается при волнении или тревоге.
💡 Когда стоит обратить внимание:
Если отрыжка частая, неприятная (запах тухлого, горький вкус).
Сопровождается болью в животе, изжогой, тошнотой или потерей веса.
@ffhhkk если проблема в пищеварении, могут помочь пробиотики. А вообще тут наверно нужно обратиться к гастроэнтерологу
нос забит и не дышит?