Девочки кто принимал инозитол и барберин, реально ли на них скинуть, ну и для инсулинорезистентность у кого, читала что они нужны
Вы похудеете от правильного питания и большой активности.
А они просто как добавки.
Берберин я пью как желчегонное
@marimmari97, у меня тоже этот синдром , вы имеете в виду берберин нельзя или инозитол ?
Мне эндокринолог назначил диету и Субетту курсом пропить. Больше стала двигаться, питание немного изменила. В целом вес тал стабильно снижаться