zarema7573
зарема·Мама четверых детей
Какие упражнения можно делать при диастазе живота
Девочки, вот когда есть диостаз, какие упражнения для живота можно делать?
26.10.2025
Комментарии
Там обычно столько всего бывает. Хотела бы узнать у тех у кого он есть и какие они делают для живота и талии упражнения ❤️❤️.
26.10.2025 Нравится Ответить
@zarema7573, у меня со временем сам прошел после родов
Вам надо попробовать разные по чуть-чуть, на всех по разному действуют
26.10.2025 Нравится Ответить
Загуглите, прям так и напишите, упражнения при диастазе, наглядно будет все показано, так вы не поймете по описаниям