mamayevafarida
Ishma·Мама сына (1 год)
Как похудеть после родов: история мамы с лишним весом
Девочки такая история после родов я сразу похудела во время беременности я набрала 23кг
Щас я обратно поправилась 70кг при росте 68😭
Как мне похудеть что делать не знаю у меня аппетит или депрессия не понятно как будто кушать не хочется из за скуки кушаю у кого было такое
Комментарии
Как выздоровеет старший, займусь спортом, буду ходить в зал.
Нравится Ответить
В моем случае почти тоже самое и я думаю, что на нервной почве я стала столько бесконтрольно есть.
Нравится Ответить
Попробуйте фитнес меню от Moozi, очень хорошо я на нем похудела, самочувствие улучшилось, помогло мне выработать привычку нормально питаться, а не всякой чушью) и ходьбу тоже постарайтесь увеличить в течение дня, очень корректирует фигуру