Магний б6 взрослым пить в какой дозировке ? Месяц?

Я пью в разных формах 200 утром, 200 вечером. Пью на постоянной основе кроме лета
@annamamamama, на одном указана (113мг), а вообще на обратной стороне у обоих. Насчет беременности - хз 🤷♀️ лучше с вашим врачом проконсультироваться
@annamamamama, мне кажется беременным можно магний любой, он вцелом по составу не сильно отличается