Ну вот, спустя 9 лет, я опять в рядах беремнях) не писала сюда очень давно, и вот снова захотелось))

Ну вот, спустя 9 лет, я опять в рядах беремнях) не писала сюда очень давно, и вот снова захотелось))

Решалась на второе детё долго, в 30 лет решила, что либо сейчас, либо никогда😆

С первой дочкой было кесарево из-за тазового предлежания, но пробовала родить сама, не получилось из-за слабой родовой деятельности. Посмотрим, как будет в этот раз

Самочувствие прекрасное (не считая запоров и жуткого вздутия на первых неделях😵‍💫), анализы и узи отличные, токсикоза не было. Эмоционально штормило жутко почти весь первый триместр, иногда просто закрывалась в ванной и ревела😂 Разгон от «Господи, на что я подписалась опять, всё же было так прекрасно» до «Как я счастлива, у нас будет малыш» составляла 1 секунда))) спасибо мужу, что поддерживал и успокаивал❤️

Тренируюсь в зале так же, как и до беременности не прекращая, снизив веса на 30-40%👌🏼 стабильно 4 силовых+2 легких кардио в неделю+ в выходные ~10 тыс шагов и растяжка для тазобедренных суставов🧘🏻‍♀️ по питанию первый триместр косячила, ибо аппетит был просто зверский, сейчас отпустило, могу себя опять контролировать)) прибавка уже +4кг)))🫣 питаюсь как и до беременности, но порции больше🤣 тренироваться планирую до победного, насколько позволит моё состояние🦦

После 20 ноября уже второй скрининг🙏🏻

На фото 6,11,13,15 недель беременности))🤰🏻 такие вот дела