Болит грудная клетка после сна: что делать при травме

Когда тебе немного за 30 🤕

Перед сном неудачно обняла руку мужа, что его локоть давил мне в грудную клетку, через 10 мин встала, болят все косточки, еле уснула. Проснулась, грудная клетка болит еще сильнее, так еще и лопатка добавилась при каждом движении руки👍🫠

Это что за аттракцион неслыханной щедрости на болячки 🤡