Сонный паралич у мужа: что делать и как помочь
девочки советы нужны кто сталкивался с таким👋🏻 муж часто баттатар как переводится сонный паралич да? так вот он говорит что раньше мог контролировать это не знаю как конечно, но вот последние дни говорит жоска мучают не как раньше
чистку дома надо сделать да? а как? и еще что можно полы с солью помыть? нож под матрас?
Комментарии
Ну и не бояться, да. Стараться не зажиматься во сне, а идти навстречу страху
Отдохнуть и позу сна поменять, возможно что-то пережимает, у меня так было
Сылайбыта боло хороший массаж игин нужен явно, длительность сна игин, муж инник сылайдагына баттатар аж зеркало выбросила ону маны санарар в таком состоянии
В первую очередь стараться не спать на спине, если подвержены частым сонным параличам. Не бояться, не сопротивляться, не показывать свой страх. «Да зкб , показывайте уже все» так каждый раз кричала во сне. И сейчас меня отпустило.
Конечно это мой личный подход.
Ножницы, ножи боюсь ложить под кроватью, так как во время паралича могу во время паники вытащить😬
дьиэ5итин уонна бэйэ5итин ыраастанан керуеххутун сеп, туох да куьа5аны онорбот 😅 эбии алаадьылаан дьиэ5ит иччитин аьатын ☺️
Мой муж от усталости часто так делает, даже кричит так страшно. Когда режим нормализовал нормально стал спать
Место кровати поменять , под матрас ножницы или якутский нож положить
Ванну магниевую принять