Как справиться с обидами из-за буллинга и стать увереннее
Пост нытья 💔
Сегодня на меня снова накатило чувство обиды ,мои тараканы решили напомнить мне прошлое 🥴Хочеться высказаться ,выплакаться так сказать .
Я......ТЕРПИЛА .Причём была я терпилой ещё с детского сада .Со школы я вообще приходила практически каждый день со слезами и комом в горле .Маме я нелюбила рассказывать ,что меня обижают так как она ругала меня ,что я слабачка и не могу за себя постоять или же ходила в школу на разборки .От этого ситуация не становилась лучше .Было в классе 4 девочки ,которые пренебрежительно относились ко мне .Была ситуация когда я передала печенье ,а одна из них не взяла так как побрезгала меня .Когда я подошла поздороваться однажды к другой ,она сказала что то типо "Ну еще бы ты не подошла ".И каждый раз при их малейшем доброжелательном отношении я наивно полагала ,что они осознали ,как обижали меня ,но это был маневр ,что б ударить побольнее .Таких моментов былр очень много .Что б вы понимали из за булинга я ушла после 9 ,хотя хотела бы учиться дальше .Поступила в колледж 😮💨думала ну вот теперь начну все с чистого листа .Помогала девочкам подготавливать уроки ,честно ,сейчас понимала ,что вкла себя навязчиво .И со временем они тоже начали относиться ко мне так будто я им обязана ,а одна даже показала мне что записала моё имя а рядом смайл с мышью 😮💨и в этот момент я ничего не ответила ,а лишь улыбнудась ,не понятно почему .Когда мы скинулись однажды на чаепитие ,я стеснялась есть со стола ,что б не подумали ,что я голодранка 🥲до сих пор в шоке с себя .Помогла написать однокурчнице тест по ангдийскому и она получила 5 и рассказывала всем как она хороло написала тест .Вышла замуж ушла на заочку и эта же однокурсница не скинули мне лекции мол нужно ходить ,а когда я все же сдала предметы на 5 ,возмущалась тем кто ходит ставят низкие оценки ,а она только сегодня пришла и получтлв 5 .С мужем вначале отношений тоже былв тряпуой ,да и сейчас моментами .Он запрещал мне краситься ,я заходила в вотс только что б написать ему ,я не должна была смотреть на парней вооще ,мимо должна была проходить с опущенным взглядом .И я все это хавала годами и не отвечала почти никогда .Поражаюсь своей тупости .Сейчас я стараюсь отстаивать свои границы ,но все еще плохо получается .Мне все времмя страшно ,чтотя не выстою .От этггт не хочется совсем дружить не с кем .Во время разговора с кем либо ,кроме семьи чувствую напряжение и не уверенность ,хотя стараюсь не подавать виду .Будто на меня в прямом смысле давят .Боюсь сказать что то не то .Так хотелось бы иметь твердый характер 😮💨💔но мне ,кажется ,я уже не изменюсь .Есть какое нибудь дуа ,что б поменять свой характер ?Вспоминаю ,каждый раз обмдно и больно ,как в первый 💔Причём все те кто меня обижал успешны ,а я мамка в декрете .Как взять себя в руки ??Врядли ,кто то дочитает ,но так хоть выговорюсь тут
Комментарии
Моему мужу было со мной тяжело в первый год брака. Я постоянно сомневалась в себе, я думала он женился на мне из жалости ко мне или ему пришлось это сделать. Мы когда выходили гулять, если я себе нафантазирую в голове что нибудь я опускалась в мрак, вообще не разговаривала с ним и ускоряла свои шаги, он не в понятках догонял меня, мол чё случилось, я тебя обидел ?
У меня это длилось вплоть до того пока у ребенка привязанность сильная ко мне не пройдет
Последний год- полтора
альхамдулиЛлях, плавно все прошло, как муж гит "я тебя сделал даже слишком уверенную в себе, уже страдаю отчасти"😹😹😹😹
Так что, все будет хорошо у вас. Вы очень добрый человек значит, которые не хотите задеть чувства других людей и стеснительная,которая не хочет что б о ней плохо думали 🥹🥹💋💋
Старайтесь просто общаться с людьми почаще, и займитесь своим развитием
Я тоже вот дома сижу) образования нету)
Но чем то себя занимаю, вкусной готовкой, чтением книг, и воспитанием ребенка)
Спасибо большое ❤️🫂Да,первый вопрос всегда в голове "А что обр мне подумают ?"Я у мужа напрямую спрашивала в первый год брака "Тебя заставили на мне жениться ?"сейчас стыдно за эти допросы 🥴
@kisssaaa1 чуть работайте над собой, прорабатывайте характер что б проявить там где надо
Не мужу, не родителям вам его надо показывать а людям которые думают что вы кому то что то должны
80 процентов зависит от вас, и ни в коем случае не обвиняйте людей в прошлом, которые "как то не так вас воспитали или вам что то недодали"
И потом вы освободитесь от оков обиды
Буквально вчера родной сестре рассказывала о прошлой себе.
Я как то села в маршрутку, и когда дверь закрылась мои пальцы там застряли, я всю дорогу терпела эту боль что б не оказаться в центре внимания общества, просто настолько я была социофобом
Благо что от рынка до остановки где мне надо было сойти было короткое расстояние 🤣🤣🤣🤣
Когда вспоминаю смеюсь.
Такая же была до брака))))
Очень низкая самооценка была, считала себя гадким утёнком и постоянно плакала и боялась говорить среди людей, жеееесткий социофоб была
Вышла замуж, муж поднял мне самооценку, всегда говорил мне комплименты, до сих пор выказывает мне восхищение свое мной))
альхамдулиЛлях, встреча с ним изменила меня в поведении, в характере и в восприятии ❤️
Много чего запрещает мне, не только смотреть на мужчин 😅
Понимаю что имеет право, он мой муж))
Постарайтесь сами изменить свой характер, а потом с хохотом будете вспоминать себя прошлую и другую. Я вас прекрасно понимаю.
Займитесь чем нибудь, развивайте свой интеллект, читайте исламские книги, Коран с тафсиром, размышляйте над ним, можете классику почитать тоже
Я стала очень общительная за последний год, как то мне приходилось выходить на площадку с ребенком и вот так уже очень много соседей дворовых знают меня))
Друзей нет, ни в коем случае не расстраиваюсь, общительна со всеми но друзей заводить никогда не хотела, я такую дополнительную ответственность не понесу
У меня муж, родители, много сестер и сторона мужа - всем надо внимания уделять 😃
Аллахумма барик, это очень хорошо когда муж так поддерживает .Стараюсь ,но стоит немного "прогнуться" у меня начинается самокопание
Моя ж ты девочка
Ты не трусиха , не терпила
Ты человек с большим и добрым сердцем . В тебе нет корысти и злости . Твоя тонкая душа не дает тебе отвечать злом на зло
Так жаль что ваша мама не замечала что у вас были такие проблемы
Но теперь вы тоже мамочка , и вы должны стать сильной ради своих детей , чтоб ваши дети тоже выросли сильными духом
Запомните : вы самая красивая , самая умная , самая хорошая и самая самая сильная .
Пусть Аллах защитит вас и поможем
Всевышний возвысил женщину , так не принижайте же себя
Обнимаю вас ❤️
Спасибо большое ❤️От ваших слов тепло на душе 🫂Я так этого боюсь ,что мои дети Не Дай Бог пойдут в меня характером
@kisssaaa1, пишите когда надо
❤️
Боитесь чего? Каких последствий? Вас убьют? Подумайте над этим. Жизнь одна, и она в любой момент может закончиться. А вы так и не отстояли себя.
Боюсь ,что меня высмеют .Когда я отвечала в редких случаях ,меня высмеивали
@kisssaaa1, ну высмеют… а дальше что? Что случится то? Работайте над собой, над голосом, не торопитесь, смотрите прямо в глаза, и держите спину ровно. Тренируйтесь перед зеркалом и поймите что вы ничего никому не должны
Как вариант послушать в ютубе про уверенность в себе, мне помогало немного
Я была такая до замужества, тож стеснялась кушать на людях, не заводила новых знакомств, а на работе когда покупателем был мужчина у меня вообще тряслись руки🤣🙄 муж мне придал уверенности. Говорил что я красивая и т.д ( считала себя уродкой) годами прошло)) А сколько вам лет?
@a.24 ну правда у него были тогда трудности в финансах, но его мать могла купить
@a.24 тоже самое и яяя🤣🤣🤣🤣🤣может нам собрать сообщество таких как мы, похожих в прошлом ? Девушка почитает и легче станет ей ин ша Аллах 😹❤️
@a.24 моя свекровь вне себя от счастья была "Какая невеста нам досталась ,которой ничего не нужно "😂🥲Хотя реально могла бы купить
Обнимаю вас крепко крепко 🫂♥️