kamilla077
Камилла·Мама дочки-младенца
Что помогает от бессонницы: витамины и лекарства
Бессонница 🤡
Какие витамины попить или лекарства ?
25.10.2025
Комментарии
Я магний не то что за час , днем 2 тбл и вечером к 9 две тбл принимаю, месяц скоро будет😀 , ничего не замечаю тревога нервозность и т д все также 🙂
25.10.2025 Нравится Ответить
Магний тоже разный бывает. Иногда фарм компания не подходит и нужно сменить
25.10.2025 Нравится Ответить
@kamilla077 Вы на ГВ? Если да то тогда лучше у врача уточните какой именно Вам можно принимать.
25.10.2025 Нравится Ответить
@kamilla077 Тогда Магний B6 или Магний от Dopel Herz
25.10.2025 Нравится Ответить
Мелатонин пьет свекровь. Говорит начала лучше засыпать. Плюс проверить сосуды , к невропатологу. После курса систем для улучшения кровотока и сосудов лучше начала спать. Медитации еще помогают перед сном