как делаете обтирание при температуре? в гугле написано нужно растереть кожу до красноты игн диэн, где то теплой тряпочкой нужно делать где то прохладной, не понятно
Чуть теплой, холодной гыннаххына спазм мышц буолуон сеп. Полотенце или пеленку инчэтэн баран можно укутать. Ладошки, стопы, волосяную часть головы нельзя.
Обтирание делаете если ножки ручки горячие
Если холодные, то нельзя 🚫
Начинаете с ног, прям пар курдук тахсыахтаах
Тряпка5ыт итийдэ курда да санаттан инчэтэн
Ноги, паховую зону, подмышки игн.
И так температура туьуор дылы
Чуть прохладной водой

Сил нет совсем... Как справляетесь с выгоранием?
Девочки, поделитесь советом! 😔 Бывают же дни, когда всё валится из рук: дети не слушаются, дома бардак, работа стоит, а ты смотришь в ноутбук и понимаешь, что тебе сейчас на всё плевать...
Я работаю на маркетплейсах, и бывает, что опускаются руки несмотря на хорошие результаты. Хочется всё бросить и смотреть сериалы целый день.
Что мне иногда помогает:
· Выключить всё и пойти на прогулку
· Вспомнить ради чего я это делаю (карта желаний)
· Попр...
Разделочные доски. Какие у вас? Материал, фирма и способ хранения. Меня мои что-то прям выбесили, хочу сменить.
Я никогда не любила стекло. Щас задумалась, может зря.
У меня всегда был пластик, последние из икеи. Я вот смотрю на них, они максимально изрезанные, соответственно половину этих досок мы сожрали🤦♀️.
Деревнянные/бамбуковые не люблю из-за того, что там бактерии и их мыть нельзя в посудомойке. И запахи сильные, максимум для хлеба.
И система хранения. У меня просто стоят у раковины. И ме...

Задам тупой вопрос
Как понять что малыш голоден ?
Врачи все больше и больше говорят о том, что кормить нужно по требованию а не по часам на ИВ
Я сейчас пользуюсь приложением скачки роста и отмечаю каждое кормление там, и только благодаря ему я понимаю, что ребенку пора есть
А как жить без приложения? Вот она заплакала , а вдруг это колики или усталость, как не перекормить или недокормить? В целом меня устраивает жить по приложению, но для общего понимания хотелось бы знать
И следующий тупой ...
Я пеленкой мокрой окутываю, и на ручках держу. Не долго, примерно минуту. Самый действенный способ для меня когда жаропонижающие не помогают. Когда-то в консультации педиатров посоветовали.