Как избежать путаницы дня и ночи у новорожденных до регресса сна
А теперь про малышей)
Когда крошки только появляются на свет и до регресса сна (от 2,5 до 4 месяцев…у всех по-разному) у них сон не консолидирован, нет различия по структуре, нет воздействия гормонов мелатонина/кортизола. Дневной сон такой же по качеству, как и ночной.
Поэтому часто бывает, что крохи путают день с ночью.
Знаете как это происходит? У нас вот чудом такого не случилось, я думаю, что просто повезло)
У каждого малыша свои индивидуальные потребности во сне. А раз до регресса сна у них сон одинаковый по качеству, что днем, что ночью, то если крошка спит днем длинные хорошие сны, часа по три-четыре, к примеру, то он начинает думать, что день это ночь🤷♀️ и от этого ночью он спит по часу-полтора, и бодрствует минут по 40-часу. Ведь если почти всю потребность в сне удовлетворить днем, на ночь ничегошеньки не останется.
А как быть?) контролировать дневные сны.
Будить малышей - это нормально)
Деткам от 0 до 2х месяцев желательно не делать сны длиннее 2,5 часов.
Деткам от 2х до 4х месяцев не длиннее 2х часов.
Ну и, конечно же, все малыши индивидуальны💕
#сон_до_регресса
Комментариев ещё никто не написал.
Дорогие наши мамочки!
От всей души поздравляем вас с самым весенним праздником – Международным женским днем! 💐
Мы желаем вам, чтобы ваши детки поменьше плакали, были самыми здоровыми и почаще радовали маму. Чтобы мужья всегда были понимающими, любящими и в любой непонятной ситуации дарили цветы и духи в придачу:) Чтобы рядом с вами всегда были единомышленницы и настоящие подруги!
Желаем, чтобы девушки, которые ждут беременность, поскорей увидели две заветные полосочки на тесте, а те, к...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Когда у детей налаживается сон: опыт, режим, проблемы и советы. У кого было похожее?
Когда там дети начинают спать всю ночь🙈
У кого с рождения спят и тп, не пишите, пожалуйста)) не надо мне сыпать соль на рану.
Просыпается 1-3 раза и рыдает 🙈
Сначала думала закончу гв - заживем, нет не вышло 🙈
Режим четкий, гуляем много, мультики не смотрит. Ну что ж такое 😔
Подъем 6:30, сон 1,5 часа дневной, в 22:00 вырубается в ночь.
У невролога были, такой ребенок.
У кого было похожее, когда сон наладился?
Как мы случайно улетели в топ, если кого-то случайно пропущу, всем спасибо за советы ...
Когда наступает взрослая жизнь?
Вопрос про ожидание и надежду.
Девочки, а когда вы смогли жить взрослой жизнью? Я про возможность посмотреть с мужем фильм вечером или спокойно покушать, про возможность куда-то отлучиться на пару часов? Я про более менее спокойное время. У меня просто круговорот смены подгузников, укачивания в сон и ношения на руках. Иногда могу тут зависнуть на 15 минут или ролик в инстаграм глянуть, и то не всегда впн успеваю включить) Когда укладываю ребенка в сон, то и сама ложусь спать) потому что ночи п...