Дискомфорт внизу живота при беременности: норма или тонус?

Девочки, у кого дискомфорт внизу живота на моем сроке как при тонусе, но вроде живот мягкий. Что лежа, что сидя, что при ходьбе🤷‍♀️И малыш то внизу свои дела делает, то затихнет, а живот не отпускает, иногда бывает что как спазм, так неприятно🤪Либо просто внизу живота потягивает.