Как похудеть после родов: медленное снижение веса и срывы

Тоже надо кг 10 скинуть

Ух , какие все девочки модели высокие ☺️ я тоже 172см и хочу скинуть до 65 хотя бы. До 68 доходит и опять к 70 возвращается

Мой постоянный вес был 55кг всегда.

Рост как у вас почти, 173см, вес сейчас 61кг (набрала 6кг) но я хочу свои 55, да хотя бы 57кг. Вы молодец, что скинули! У меня пока не получается

Тоже очень медленно худею, с 76 с января ушло только 6 кг, напитки спиртное не пью, фаст фуд/торты и ид не ем, калораж 1500, белок стараюась набирать, но все очень медленно ((( тоже мечтаю 65, такое ощущение что жить начну когда буду в этом весе

Рост 173. Весь 71.4

Начала как пару дней фитнес и контролирую что ем. Вроде не сильно заметно в плане еды. Но сбросила 650гр

классный вес.Просто питайтесь полезно и спорт подключите.

Пф.174 и 91 кг вот где пиздец . А у вас почти идеально.

Спасибо девочки ❤️

Да, не критичный вес, но хочу свой идеяльный вес 🥹

Вы уже молодец, минус 13 🔥

Вы классно медленно худеете , это лучшее для здоровья мне кажется , и вы уже почти у цели !

Ооо, это почти я😹 Год назад была 85, сейчас 75, рост 174. Хотела 63, сейчас думаю хотя бы 68 быть бы

У вас отличный вес, для вашего роста 👍🏻

У вас хороший вес при росте 174😍

Вы большая молодец 👏

Многие мечтаю хоть кг сбросить

Уау отличный вес