Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаПланирование беременности
Вероника

Аффирмации от тревоги при планировании и во время беременности

Девочки, составляла для себя практику, делюсь с вами тоже 🫶


Текст от тревоги до и во время беременности. Читать вслух


Я принимаю свое право на легкую, спокойную и радостную беременность.

Я верю и твердо знаю, что мое тело мудрое, сильное и знает, как принять, выносить и родить здорового ребенка.

Я открываю в своем сознании глубокое доверие к природе и к процессам, которые происходят внутри меня.

У меня есть право отпустить страхи прошлого и принять новое настоящее, наполненное спокойствием и уверенностью.

Я принимаю, что беременность приходит ко мне в самое подходящее время, легко и естественно.

Я верю и твердо знаю, что мое тело готово зачать, выносить и родить здорового малыша.

Я открываю в своем сознании состояние благости, мягкости и расслабления, которое привлекает беременность и поддерживает ее.

У меня есть право чувствовать радость и предвкушение материнства.

Я принимаю поддержку Вселенной, которая заботится обо мне и моем будущем малыше на каждом этапе пути.

Я верю и твердо знаю, что все процессы в моем теле протекают естественно, легко и правильно.

Я открываю в своем сознании пространство для спокойствия, наполненного доверием и любовью.

У меня есть право доверять своему телу, своей интуиции и мудрости природы.

Я принимаю, что каждая беременность уникальна, и моя беременность протекает гармонично и благополучно от зачатия до рождения.

Я верю и твердо знаю, что мой малыш приходит ко мне в нужное время, растет здоровым, сильным и окруженным моей любовью.

Я открываю в своем сознании образ счастливого материнства, наполненного любовью, нежностью и спокойствием.

Я принимаю, что беременность — это священный и естественный процесс, и я прохожу через него с легкостью и благодарностью

Девочки. Спасибо всем, кто сопереживал, верил и молился вместе со мной за мою мамочку.

Девочки. Спасибо всем, кто сопереживал, верил и молился вместе со мной за мою мамочку. Сегодня в 10 утра, не приходя в сознание, она скончалась.... Вечная память моей дорогой мамочке 🙏 Берегите своих близких... Каждый день говорите им, как сильно вы их любите... Ведь все может измениться просто в один миг 😭

Что такое правило трусиков и как оно защищает детей?

ПРАВИЛО "ТРУСИКОВ" 🩳 (или правило нижнего белья). ‼ Формируем личные границы и безопасность детей‼ По статистике примерно каждый пятый ребенок становится жертвой сексуального насилия, и в 80% оно совершается людьми, которых ребёнок знал в своём окружении. Но, если ребенок может поднять тревогу (например, закричать) или твердо отказаться выполнять странные просьбы, то велика вероятность, что его оставят в покое! В этом очень хорошо может помочь правило трусиков. ‼ Правило трусиков‼ Начинаем вводить постепенно с 2-3 лет 1 ⃣ Твое тело принадлежит только тебе! ➡ Расскажите ребенку, что те части тела, которые прикрывают трусики (или купальник) - это его ЛИЧНЫЕ (интимные) части тела, которые никому НЕЛЬЗЯ осматривать, трогать и/или оголять кроме врачей на мед осмотре (и/или в присутсвии мамы/родителей). ➡ Научите правильно называть части тела (особенно, интимные!) 2 ⃣ Только ты можешь распоряжаться своим телом и никто другой не имеет право делать что-либо с ним. Расскажите ребенку, что он имеет право (может!) не целовать/обнимать другого человека, если ОН (ребенок) этого НЕ ХОЧЕТ! Даже, если это его родная бабушка, которая приехала из другого города! 3 ⃣ "Нет" это значит запрет. ➡ Научите ребенка твердо говорить и отставивать свое "Нет!" ➡ Тренируйтесь дома в играх! 4 ⃣ Поделись секретами, которые тебя тяготят! ➡ Расскажите ребенку, что секреты бывают хорошие и плохие. ➡ Научите ребенка, что если кто-то сделал ему что-то неприятное (или неправильное) и сказал сохранить в секрете, то об этом обязательно нужно рассказать родным! 5 ⃣ Расскажи правду и тебе помогут. ➡ Расскажите детям, что в любой ситуации они всегда может обратиться к вам за помощью или поделиться сокровенным! ➡ Что вы всегда будете на их стороне! Расскажите, что за правду ребенок не будет наказан НИКОГДА! ➡ Четко определите к кому еще, кроме мамы можно смело обратиться за помощью! ⬇ ⬇ ⬇ Формируйте доверительные отношения с ребенком! Укрепляйте вашу связь! ❓ А ваши детки знают о правиле трусиков? #правила_границы #детки_развитие #детскородительские_отношения #детскийпсихолог

Как сесть за руль одной?

Девы, верю в силу мамлайфа🤞🏼накидайте мотивации сесть сегодня одной за руль🙈откатала с инструктором, но так и ссу сесть без поддержки. Можете поделиться своими "первыми разами" как это было😊принимаю все: истории, поддержку, пендели😁

Дамы, вот зачем вы тащите своих мужчин в очередь к гинекологу? Накурятся и сидят рядом с беременными, воняют. Сегодня не…

Дамы, вот зачем вы тащите своих мужчин в очередь к гинекологу? Накурятся и сидят рядом с беременными, воняют. Сегодня не выдержала, даже у заведующей ЖК ПЦ спросила, можно ли этим вонючим мужикам закрыть доступ. Оказывается, у них есть ПРАВА 😠 Как будто у меня нет права на свежий воздух. Еще меня удивляет, когда мужчина при своей беременной жене курит, дышит на нее. Мой муж уходил на метра 3 от меня, чтобы я не дышала. Вас совсем не уважают?