У сына лишний вес, как посадить ребенка на диету, если он постоянно хочет есть😭
Были у эндокринолога, сдавали анализы, ребенок здоров, но этот аппетит как у взрослого мужчины меня беспокоит
Какой то плохой эндокринолог вам попался. Априори у здорового ребенка у которого анализы ок не будет лишнего веса
@_mur.ami_, ну водили ко всем врачам, люди они состоятельные. Вплоть до турции. Не думаю что не нашли бы проблему если она была. В итоге сделали резекцию в Москве. И вот 3 год как она скидывает вес, тяжело говорит, как только расслабляюсь хочется снова есть. Как по мне это больше психология и мозг. Может эмоции заедают, или стресс или скуку. Или тупо удовольствие как от еды больше ни от чего не получают. У мамы так же лишний вес (90кг). Сдали куча анализов, узи, ходили и к эндокринологу и к превентивному врачу и диетологу. Все окей. Просто надо контролировать аппетит. Не всегда лишний вес= проблемы со здоровьем
Пока не восполните дефициты будет ему и трудно вам придерживаться диеты,советую вам обратиться к грамотному нутрициологу.
Запишите на тренировки, мальчикам обязательно нужен спорт, тем более если домосед🥲
Пока ещё возраст позволяет контролировать берите дело в свои руки. Строго по режиму пусть питается, в установленные часы. Перекусы не давайте, только сбалансированные блюда. Больше физ активности и режим сна строгий
@chupallaeva хорошие идеи, но это не работает. Он ходит на футбол, у него есть велик.
И он не хочет выходить на улицу, вчера начались каникулы все дети на улице за ним заходят, а он не хочет 🤦 без планшета и телевизора он просто лежал , так и не пошел или может сказать "не хочу, долго одеваться"
@lubov-2088, берите и идите вместе с ним, в парк и т д. Проверьте на дефициты ребенка
@lubov-2088 отдайте на тренировки, когда голодный так быстро становится,вместо еды дайте воду , чтобы аппетит убавить
Не пускайте на самотек лишний вес
Сейчас у него закладывается здоровье на всю жизнь. Могут быть проблемы с суставами и связками и с позвоночником
Я знаю! Он вроде скидывал за лето, а сейчас смотрю, футболка с первого сентября поло ему уже маленькая на животе🤦
Если со здоровьем все нормально то обязательно на тренировки пусть ходит, есть тренера которые помогают с лишним весом